こんにちは、あゆみです。 本日健康診断に行ってきました。 いやーびっくり。 前回の健康診断が約1年半前で、その後体重計からずっと逃げていたら6kg増えてました。 というわけで今日わかった数値を記録しておこうと思います。 身長:160cm 体重:61kg 腹囲:71…

こんにちは、あゆみです。 垢抜けるために色々やってみるブログです。 ブログはヨガインストラクター時代にやっていたことがあります。 その時はヨガインストラクターになりたい人向けの記事とかを書いていたけど、今回は自分の書きたいことばっかり書いてい…

息子が3歳になり、自分がめっちゃ太ってることに気づいた。 結婚式の写真を見返すと、腕の太さが全然違う。内ももの隙間が消え失せている。腹の肉はズボンの上に鎮座している。 妊娠前までヨガのインストラクターをしていたというのに、このザマである。 な…